Executieve functies als dirigent
Executieve functies worden vaak vergeleken met een dirigent van een orkest. Net zoals een dirigent coördineert welke muzikant op welk moment en op welke manier in actie komt, helpen executieve functies ons om gedrag, aandacht, emoties en handelingen te coördineren.
Wil je hier meer over leren? Bekijk dan ons e-boek over executieve functies genaamd Doornroosje en de prins.
Doornroosje en de prins
Je kunt executieve functies zien als regel- en aansturingsfuncties van het brein. Ze helpen ons om een doel vast te houden, een plan te maken, impulsen te remmen, onze aandacht te richten, informatie tijdelijk te onthouden en flexibel te reageren wanneer iets anders loopt dan verwacht. Ook emotieregulatie hoort hierbij: kunnen omgaan met teleurstelling, spanning of afleiding zonder meteen uit balans te raken.
Bij kinderen zijn deze functies nog volop in ontwikkeling. Dat zie je bijvoorbeeld wanneer een kind moet wachten op zijn beurt, een opdracht moet onthouden, speelgoed moet opruimen, moet stoppen met spelen of moet schakelen van de ene activiteit naar de andere. Wat voor volwassenen vanzelfsprekend lijkt, vraagt van een kind vaak veel aansturing, oefening en steun.
Executieve functies zorgen dus niet voor één losse vaardigheid, maar helpen verschillende vaardigheden op het juiste moment samen te werken. Net als bij een orkest ontstaat er pas samenhang wanneer aandacht, remming, planning, flexibiliteit en emotie goed op elkaar worden afgestemd.
Meer weten? Download het e-boek.
E-boek - Doornroosje en de prins
Na inschrijving ontvang je het e-boek direct in je inbox.